Nieuws Lezing - Weet wat je eet!

gepubliceerd op: 05-12-2015 16:37

Weet wat je Eet!

Zijn we ons wel bewust van wat we eten en wat dat met ons doet? In november 2015 kwam de Gezondheidsraad met de nieuwe richtlijnen goede voeding, waarin voeding als een soort van medicijn omschreven staat, bij elk voedingsmiddel wat we meer mogen eten, is vermeld welke ziekten we ermee voorkomen of in ieder geval het risico daarop verminderen.

Wat is nuttig om te weten over onze voeding, wat zijn handige tips, hoe kan voeding ons helpen op gezond gewicht te komen en hoe kunnen we ons goede voornemen omzetten in duurzaam resultaat? Op deze en andere vragen omtrent voeding krijg je uitgebreid antwoord in de lezing “Weet wat je eet”, op maandag 18 januari om 19.00 uur.

De kosten voor de lezing bedragen 15 euro. Aanmelden kan via info@beweegnet.nl